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shake de coco

shake de coco

Beverage

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.9
proteína
28.4
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 189.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.6%
5.2%
17.2%
Gordura: 25 cal (17.2%)
Proteína: 7 cal (5.2%)
Carboidratos: 113 cal (77.6%)

About shake de coco

Buko Shake é uma bebida tropical refrescante originária das Filipinas, feita do doce coco jovem conhecido como buko. Batido com água de coco cremosa, polpa de coco rica e frequentemente adoçado com leite condensado, este shake delicioso é um deleite perfeito para os dias quentes. Está repleto de eletrólitos, oferecendo hidratação e promovendo uma digestão saudável, ao mesmo tempo que proporciona uma explosão deliciosa de sabores naturais. Saboreie o Buko Shake para um gosto de paraíso, misturando indulgência e nutrição em cada gole satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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