Blog Research API Download App
Prato de buffet

Prato de buffet

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
384
calorias
19.2
proteína
48
carboidratos
14.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 14.4 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 24 mcg 120%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 336 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.2%
19.3%
32.5%
Gordura: 129 cal (32.5%)
Proteína: 76 cal (19.3%)
Carboidratos: 192 cal (48.2%)

About Prato de buffet

O Prato de Buffet é uma seleção vibrante de pratos que celebram a culinária global. Apresentando grãos coloridos, vegetais da estação e opções ricas em proteínas como frango grelhado ou alternativas à base de plantas, atende a todos os paladares. Esta refeição versátil encoraja o equilíbrio, combinando sabores robustos com escolhas mais leves, tornando-se uma opção perfeita tanto para os adeptos de dietas saudáveis quanto para aqueles que se entregam a deliciosas experiências culinárias. Com sua variedade, o Prato de Buffet convida você a explorar novos sabores mantendo os benefícios nutricionais em mente. Mergulhe e desfrute de um mundo de sabores em um único prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.