1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.4 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 720 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Cálcio | 192 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About buffet
Buffet é uma experiência gastronômica vibrante que reúne uma ampla variedade de cozinhas de todo o mundo. Dos refogados asiáticos saborosos às substanciais massas italianas e saladas frescas mediterrâneas, os buffets oferecem algo para todos os paladares. Muitas opções são pobres em calorias e ricas em proteínas, permitindo aos comensais criar refeições equilibradas. No entanto, com sobremesas tentadoras e alimentos reconfortantes ricos, é fácil exagerar um pouco. A emoção de um buffet está na liberdade de escolha, então aprecie um pouco de tudo mantendo a moderação em mente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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