tigela de Buda

tigela de Buda

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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295.9
calorias
8.9
proteína
35.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
295.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 355.0 mg 15%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.0 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 414.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
12.5%
37.4%
Gordura: 106 cal (37.4%)
Proteína: 35 cal (12.5%)
Carboidratos: 142 cal (50.0%)

About tigela de Buda

Bowl de Buda é um prato vibrante e nutritivo que reúne uma variedade de ingredientes saudáveis em um único bowl. Originário da tendência culinária focada na saúde, geralmente apresenta uma base de quinoa ou arroz integral, coberta com verduras frescas, legumes coloridos, fontes de proteína como grão-de-bico ou frango grelhado, e um fio de molho saboroso. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, os Bowls de Buda não são apenas deliciosos, mas também promovem uma dieta equilibrada. Aproveite esta refeição satisfatória que celebra tanto a saúde quanto o sabor em cada mordida!