Budae Jjigae

Budae Jjigae

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorias
14.8
proteína
29.6
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
355.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 29.6 g 10%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.1%
17.5%
47.4%
Gordura: 160 cal (47.4%)
Proteína: 59 cal (17.5%)
Carboidratos: 118 cal (35.1%)

About Budae Jjigae

O Budae Jiggae é um ensopado coreano reconfortante, criado originalmente durante a era do pós-guerra. Este prato delicioso é repleto de ingredientes como spam saboroso, salsichas, kimchi, cogumelos e tofu, tudo cozido em um caldo apimentado e saboroso. Muitas vezes servido com um acompanhamento de arroz, é uma mistura perfeita de texturas e sabores. Embora ele forneça conforto e calor, a inclusão de carnes processadas o torna menos saudável, mas rico em proteínas. Desfrutar do Budae Jiggae não diz respeito apenas à refeição; é um sabor da história e um reflexo de resiliência.