Trigo-sarraceno com presunto picado e cebola

Trigo-sarraceno com presunto picado e cebola

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
18.4%
27.7%
Gordura: 84 cal (27.7%)
Proteína: 56 cal (18.4%)
Carboidratos: 164 cal (53.9%)

About Trigo-sarraceno com presunto picado e cebola

O Trigo Sarraceno Com Presunto Moído E Cebola é um prato delicioso que combina o sabor de noz do trigo sarraceno integral com o presunto moído saboroso e as cebolas aromáticas. Esta refeição substancial vem da culinária do Leste Europeu, frequentemente apreciada por seu sabor reconfortante e textura satisfatória. O trigo sarraceno é naturalmente sem glúten e repleto de antioxidantes, fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável para várias dietas. A adição de presunto acrescenta proteínas e riqueza, equilibrando a nutrição com o sabor. Perfeito para um jantar aconchegante, este prato traz calor a qualquer mesa!