1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
629 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 130.9 g | 47% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 255 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão bucatini
Poha de Pão é uma reviravolta deliciosa e inovadora no tradicional poha indiano, usando pão em vez de arroz achatado. Este prato vibrante apresenta pedaços macios de pão refogados com uma mistura de especiarias, cebolas, sementes de mostarda e pimentões verdes frescos, criando uma explosão encantadora de sabores. Originário do subcontinente indiano, o Poha de Pão é uma opção rápida e fácil de café da manhã ou lanche, cheia de fibras e oferecendo uma saciedade satisfatória. Embora o pão adicione uma textura reconfortante, é melhor apreciá-lo com moderação, especialmente se estiver controlando a ingestão de carboidratos. Aproveite este prato colorido e saudável que certamente irá encantar seu paladar! 4
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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