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Bubur de feijão verde

Bubur de feijão verde

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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235.8
calorias
7.5
proteína
42.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.2%
12.4%
17.5%
Gordura: 42 cal (17.5%)
Proteína: 30 cal (12.4%)
Carboidratos: 170 cal (70.2%)

About Bubur de feijão verde

O Bubur Kacang Ijo é uma deliciosa sobremesa indonésia feita com feijões mungo verdes, cozidos à perfeição e combinados com leite de coco cremoso e um toque de açúcar de palma. Este prato tradicional vem da rica herança culinária do arquipélago, frequentemente apreciado quente ou gelado. Repleto de nutrientes, feijões mungo verdes são uma fonte fantástica de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, promovendo a digestão e a saúde do coração. Como um agrado saudável, o Bubur Kacang Ijo oferece um sabor reconfortante da Indonésia que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo, tornando-se um favorito querido ao longo das gerações.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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