1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 19.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 433.3 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Papaya
Buah Pepaya é uma fruta tropical rica em sabor e nutrientes. Originária da América Central, esta fruta alaranjada vibrante é carregada de vitaminas A, C e E, oferecendo poderosos antioxidantes que impulsionam o sistema imunológico. Com enzimas digestivas como papaína, ela auxilia na digestão e promove a saúde intestinal. Seja apreciada fresca, misturada em smoothies, ou adicionada a pratos salgados, Buah Pepaya é versátil e deliciosa. É baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Abrace a doçura de Buah Pepaya para um tratamento saboroso e nutritivo!
