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Biriyani

Biriyani

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorias
7.5
proteína
51.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

64.4%
9.3%
26.3%
Gordura: 84 cal (26.3%)
Proteína: 30 cal (9.3%)
Carboidratos: 207 cal (64.4%)

About Biriyani

Bryani é uma mistura deliciosa de arroz basmati aromático, carne marinada macia e uma sinfonia de especiarias. Originária do sul da Ásia, este prato aromático apresenta influências das cozinhas persa e indiana. Muitas vezes enriquecido com açafrão, batatas e uma variedade de legumes, o Bryani oferece uma apresentação colorida que excita os sentidos. Embora contenha ingredientes substanciais, ele também fornece uma variedade de nutrientes e sabores, tornando-se uma refeição reconfortante e indulgente. Apreciado durante celebrações ou como um petisco semanal, o Bryani é perfeito para aqueles que apreciam alimentos ricos e saudáveis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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