1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve de Bruxelas com almôndegas
Couves de Bruxelas com Almôndegas é um prato delicioso que combina tenros e assados couves de Bruxelas com suculentas e saborosas almôndegas. Originário da cozinha europeia, esta refeição robusta apresenta carne moída temperada com ervas e especiarias, perfeitamente complementada pelo sabor terroso das couves de Bruxelas. Rico em vitaminas C e K, as couves de Bruxelas são uma escolha nutritiva, enquanto a proteína das almôndegas adiciona nutrientes essenciais. Este prato equilibra entre comida reconfortante e alimentação saudável, tornando-se uma opção deliciosa para qualquer refeição. Aproveite a combinação perfeita de sabores e benefícios para a saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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