Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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506.8
calorias
13.5
proteína
67.6
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
506.8
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 5.1 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.9 mg 5%
Sódio 844.6 mg 36%
Carboidratos Totais 67.6 g 24%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
31.9%
Gordura: 152 cal (31.9%)
Proteína: 54 cal (11.3%)
Carboidratos: 270 cal (56.7%)

About Bruschetta

Brusqueta é um delicioso aperitivo italiano apresentando pão grelhado coberto com uma mistura vibrante de ingredientes frescos. Tipicamente feita de pão branco crocante ou integral, é untada com tomates maduros, manjericão perfumado, alho aromático e um fio de azeite de oliva extra virgem. Este prato colorido vem da Itália, celebrando sabores simples e marcantes. Repleta de vitaminas dos tomates e gorduras saudáveis do azeite de oliva, a brusqueta é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva. Aproveite-a como um lanche saudável ou um início saboroso para qualquer refeição!