Bruschetta com tomate e queijo feta

Bruschetta com tomate e queijo feta

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

51.9%
13.0%
35.1%
Gordura: 128 cal (35.1%)
Proteína: 47 cal (13.0%)
Carboidratos: 190 cal (51.9%)

About Bruschetta com tomate e queijo feta

Bruschetta com Tomates e Queijo Feta é uma deliciosa entrada italiana que combina tomates maduros e suculentos cortados e misturados com manjericão fresco e um toque de azeite de oliva. Cada fatia de pão crocante torrado é coberta com esta mistura vibrante, juntamente com queijo feta cremoso e tangy que adiciona uma riqueza de sabor. Este prato mostra o melhor da culinária mediterrânea, conhecida por seus ingredientes frescos e gorduras saudáveis. Rico em vitaminas dos tomates e proteínas do queijo feta, esta bruschetta não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o seu próximo encontro. Aproveite um pedaço da Itália que é tão saudável quanto satisfatório!