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Bruschetta com mozzarella

Bruschetta com mozzarella

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
16.7
proteína
47.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.3%
17.3%
33.4%
Gordura: 128 cal (33.4%)
Proteína: 66 cal (17.3%)
Carboidratos: 190 cal (49.3%)

About Bruschetta com mozzarella

A Bruschetta com Mussarela é um delicioso aperitivo italiano que apresenta pão torrado coberto com tomates maduros, manjericão fresco e mussarela cremosa. Este prato clássico destaca os sabores vibrantes da culinária mediterrânea, oferecendo uma explosão de frescor a cada mordida. Rico em antioxidantes e vitaminas dos tomates e manjericão, é uma escolha saudável quando apreciada com moderação. A mussarela adiciona uma cremosidade satisfatória, tornando a Bruschetta ao mesmo tempo indulgente e saudável. Perfeita para encontros ou como um lanche leve, este prato traz um gostinho da Itália diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.