Bruschetta com arenque

Bruschetta com arenque

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.4%
15.7%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (15.7%)
Carboidratos: 190 cal (31.4%)

About Bruschetta com arenque

Bruschetta Com Arenque é um delicioso toque na clássica entrada italiana. Este prato vibrante apresenta pão crocante e torrado coberto com arenque macio e marinado, tomates frescos e manjericão fragrante. Ele combina lindamente os sabores mediterrâneos e nórdicos, trazendo uma experiência única e saborosa ao seu paladar. Rico em ácidos graxos ômega-3, o arenque não é apenas delicioso, mas também apoia a saúde do coração. Os ingredientes frescos adicionam uma explosão de vitaminas, tornando esta bruschetta um lanche ou aperitivo saudável e satisfatório. Experimente a harmonia perfeita entre sabor e nutrição com esta iguaria gourmet!