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Bruschetta com tomate cereja e mussarela

Bruschetta com tomate cereja e mussarela

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.9%
13.0%
35.1%
Gordura: 128 cal (35.1%)
Proteína: 47 cal (13.0%)
Carboidratos: 190 cal (51.9%)

About Bruschetta com tomate cereja e mussarela

O Tofu com Açúcar Mascavo é um prato delicioso que combina a doçura caramelizada do açúcar mascavo com a bondade saborosa do tofu. Originário da culinária asiática, este prato apresenta tofu firme banhado em um molho pegajoso e fragrante feito com molho de soja, alho e um toque de gengibre. Não é apenas um deleite para o paladar, mas também é rico em proteínas de origem vegetal e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável. Embora contenha açúcares adicionados, o equilíbrio de sabores e texturas torna esta uma experiência culinária única. Delicie-se com o Tofu com Açúcar Mascavo para um toque doce e salgado em pratos de tofu tradicionais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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