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Bruschetta com salsa de abacate

Bruschetta com salsa de abacate

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
39.4
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 142 cal (42.9%)
Proteína: 31 cal (9.5%)
Carboidratos: 157 cal (47.6%)

About Bruschetta com salsa de abacate

Bruschetta Com Salsa De Abacate é uma deliciosa reviravolta no clássico aperitivo italiano. Coberto com abacates frescos e maduros, tomates suculentos, manjericão aromático e um toque de suco de limão tangy, este prato traz uma explosão de sabor para o seu paladar. A base crocante de pão tostado não é apenas satisfatória, mas também serve como a tela perfeita para esta salsa vibrante. Repleto de gorduras saudáveis do abacate e rico em vitaminas dos tomates, é uma indulgência sem culpa. Seja como um aperitivo para sua próxima reunião ou um lanche leve, esta Bruschetta certamente impressionará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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