sardinha de Brunswick em óleo de soja

sardinha de Brunswick em óleo de soja

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (92 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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489.7
calorias
56.7
proteína
0
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
489.7
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 180.4 mg 60%
Sódio 773.2 mg 33%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 56.7 g 113%
Vitamina D 644.3 mcg 3221%
Cálcio 644.3 mg 49%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 773.2 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.0%
53.0%
Gordura: 255 cal (53.0%)
Proteína: 226 cal (47.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About sardinha de Brunswick em óleo de soja

Sardinha Brunswick Em Óleo De Soja é uma opção deliciosa e nutritiva de frutos do mar repleta de sabor. Provenientes de águas cristalinas, essas sardinhas são ricas em ácidos graxos ômega-3, que promovem a saúde do coração e apoiam a função cerebral. Cada lata é preenchida com sardinhas tenras e macias e oferece um toque de óleo de soja, realçando o sabor ao mesmo tempo que fornece gorduras saudáveis essenciais. Perfeitas para a culinária mediterrânea, você pode apreciá-las em saladas, em pratos de massa ou diretamente da lata. Mergulhe na bondade da Sardinha Brunswick Em Óleo De Soja - uma escolha simples e sustentável para o seu estilo de vida saudável!