Salada de atum do restaurante Browns

Salada de atum do restaurante Browns

Restaurant Food

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.2%
Gordura: 264 cal (65.2%)
Proteína: 94 cal (23.2%)
Carboidratos: 47 cal (11.6%)

About Salada de atum do restaurante Browns

A Salada de Atum do Restaurante Browns é uma deliciosa mistura de atum fresco e premium, misturado com aipo crocante, pimentões vibrantes e um toque de limão picante. Este prato clássico se inspira na culinária do Mediterrâneo, trazendo um sabor leve e refrescante ao seu prato. Repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, não é apenas delicioso, mas também uma escolha inteligente para aqueles que buscam uma refeição nutritiva. Servido sobre uma cama de folhas verdes mistas ou como recheio em uma wrap de grãos integrais, a Salada de Atum do Browns é o equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar, tornando-se uma obrigação para os adeptos de uma alimentação saudável.