1 serving (60 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.0 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 100.0 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About quadrados de brownie
O Arroz Integral com Legumes Mistos é um prato saudável que combina o sabor aveludado do arroz integral com uma vibrante mistura de legumes coloridos. Originário de várias cozinhas asiáticas, este prato é tipicamente recheado com ingredientes saudáveis como cenouras, pimentões, ervilhas e brócolis. Rico em fibra e nutrientes essenciais, o arroz integral oferece uma base substancial que apoia a digestão e a saúde do coração. Este prato é baixo em gordura e isento de colesterol, tornando-o uma escolha nutritiva para aqueles que procuram uma refeição equilibrada. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Arroz Integral com Legumes Mistos é simultaneamente satisfatório e delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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