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Brownie Chia Pudding by Peachie Spoon

Brownie Chia Pudding by Peachie Spoon

Dessert

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 12.6 g 45%
Açúcares 23.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

47.6%
9.6%
42.8%
Gordura: 170 cal (42.8%)
Proteína: 38 cal (9.6%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About Brownie Chia Pudding by Peachie Spoon

Pudim de Chia Brownie pela Peachie Spoon é um deleite delicioso e indulgente que combina os ricos sabores do brownie de chocolate com a bondade nutritiva das sementes de chia. Feito com ingredientes simples como leite de amêndoa cremoso, cacau orgânico em pó e naturalmente adoçado com xarope de bordo, essa sobremesa é ao mesmo tempo decadente e nutritiva. Enraizado na culinária moderna de saúde, é rico em fibras, ácidos graxos Ômega-3 e repleto de antioxidantes. Perfeito para uma sobremesa sem culpa ou um café da manhã satisfatório, este pudim é uma maneira encantadora de desfrutar de um favorito clássico enquanto nutre seu corpo. Mime-se com uma xícara desta delícia aveludada hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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