1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 963.0 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 103.7 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 7.4 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 148.1 mg | 11% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 370.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada integral de trigo integral escuro
Torrada Integral Marrom é um deleite nutritivo feito de farinha de trigo integral, oferecendo um sabor rico e de nozes que realça cada mordida. Originária de práticas de panificação tradicionais, esta torrada é um item indispensável em muitas cozinhas, trazendo um toque saudável ao café da manhã ou lanches. Prensada com fibras dietéticas, ajuda na digestão e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo, tornando-se uma escolha inteligente para quem procura um estilo de vida saudável. Com baixas calorias e rica em nutrientes, a Torrada Integral Marrom pode ser apreciada com coberturas como abacate, homus ou sua pasta favorita, criando uma combinação perfeita de sabor e saúde. Aproveite a bondade dos grãos integrais em cada pedaço crocante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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