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Torrada integral morena.

Torrada integral morena.

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.6
calorias
25.9
proteína
103.7
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
592.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 963.0 mg 41%
Carboidratos Totais 103.7 g 37%
Fibra Alimentar 18.5 g 66%
Açúcares 11.1 g
proteína 25.9 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 148.1 mg 11%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 370.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.9%
17.7%
11.4%
Gordura: 66 cal (11.4%)
Proteína: 103 cal (17.7%)
Carboidratos: 414 cal (70.9%)

About Torrada integral morena.

O Pão Integral Torrado Marrom é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Feito com 100% de farinha de trigo integral, ele mantém todas as fibras naturais e os nutrientes encontrados no grão. Este pão nutritivo é amado em muitas cozinhas, apreciado em mesas de café da manhã ao redor do mundo. Prensado com vitaminas, minerais e antioxidantes, ajuda na digestão e promove a saúde do coração. Saboreie seu sabor rico e de nozes e sua textura satisfatória, tornando-o uma base perfeita para coberturas como abacate, manteiga de nozes ou simplesmente uma camada de manteiga. Delicie-se com o Pão Integral Torrado Marrom para um início nutritivo e energizante para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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