1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1187.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 118.8 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 12.5 g | 44% | |
| Açúcares | 18.7 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250.0 mg | 19% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 437.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão integral.
O Pão Integral de Trigo é um pão robusto e nutritivo feito de farinha de trigo integral, mantendo suas fibras naturais e nutrientes. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, este pão é um item básico em muitas casas, celebrado por seu rico sabor de nozes e textura satisfatória. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, apoia a saúde digestiva e fornece energia duradoura. Ao contrário do pão branco, o pão integral de trigo oferece um índice glicêmico mais baixo, tornando-se uma escolha mais saudável para aqueles que buscam controlar os níveis de açúcar no sangue. Perfeito para sanduíches, torradas ou simplesmente apreciado com um pouco de manteiga, é uma adição deliciosa a qualquer refeição!
