Aveia com açúcar mascavo

Aveia com açúcar mascavo

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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750
calorias
20
proteína
135
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 135 g 49%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 60 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.7%
10.9%
15.4%
Gordura: 112 cal (15.4%)
Proteína: 80 cal (10.9%)
Carboidratos: 540 cal (73.7%)

About Aveia com açúcar mascavo

A Aveia com Açúcar Mascavo é uma deliciosa mistura de aveia saudável e açúcar mascavo, trazendo um toque de doçura ao seu café da manhã. Originária de receitas tradicionais e reconfortantes, este prato é frequentemente infundido com toques de canela e uma pitada de sal, criando um perfil de sabor equilibrado. Rica em fibras e nutrientes essenciais, a aveia promove a saúde do coração e a digestão, enquanto o açúcar mascavo adiciona a quantidade certa de indulgência. Aproveite uma tigela quente para começar o seu dia com energia e satisfação, tornando cada manhã um pouco mais doce.