Aveia com canela e açúcar mascavo

Aveia com canela e açúcar mascavo

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
750
calorias
20
proteína
135
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 135 g 49%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 60 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.1%
11.3%
12.7%
Gordura: 90 cal (12.7%)
Proteína: 80 cal (11.3%)
Carboidratos: 540 cal (76.1%)

About Aveia com canela e açúcar mascavo

Aveia com Açúcar Mascavo e Canela é um prazer reconfortante e quente que combina aveia integral com as notas ricas e doces do açúcar mascavo e o aroma da especiaria de canela. Originário dos clássicos cafés da manhã americanos, esta aveia não só aquece a alma, mas também nutre o corpo. Rico em fibras, é saudável para o coração e pode ajudar a regular a digestão, tornando-se um começo perfeito para o seu dia. Com a quantidade certa de doçura natural, fornece energia duradoura sem culpa. Aproveite adicionando frutas frescas, nozes ou um fio de mel para um impulso extra!