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Peito de frango cozido em molho marrom

Peito de frango cozido em molho marrom

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
55.6
proteína
15.9
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 6.3 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.6%
Gordura: 114 cal (28.6%)
Proteína: 222 cal (55.6%)
Carboidratos: 63 cal (15.9%)

About Peito de frango cozido em molho marrom

Peito de Frango Ensopado Marrom é um prato suculento que vem da culinária caribenha, famoso por seus sabores vibrantes e aromas ricos. Peitos de frango macios são cozidos em uma mistura saborosa de cebolas, pimentões, alho e tomilho, realçados com molho de soja e um toque de vinagre para um toque perfeito. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, este prato é uma alternativa mais saudável aos ensopados tradicionais, oferecendo uma opção com menos gordura mantendo o sabor marcante. Sirva com legumes no vapor ou arroz integral para uma refeição completa e satisfatória que agrada os sentidos e nutre o corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.