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pão de soda integral

pão de soda integral

Bakery

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
19.2
proteína
108
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 108 g 39%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.6%
12.9%
14.5%
Gordura: 86 cal (14.5%)
Proteína: 76 cal (12.9%)
Carboidratos: 432 cal (72.6%)

About pão de soda integral

Pão de Refrigerante Integral é um pão deliciosamente denso e saudável originário da Irlanda. Feito com farinha integral, bicarbonato de sódio, leitelho e um toque de sal, possui um sabor rico e amendoado que combina perfeitamente com sopas ou simplesmente com manteiga. Tradicionalmente, este pão rápido não depende de fermento, o que o torna fácil de preparar. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma alternativa mais saudável ao pão branco, embora seja melhor apreciado com moderação. Perfeito para uma refeição aconchegante, o Pão de Refrigerante Integral incorpora o coração da culinária irlandesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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