1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.7 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 2.7 g | ||
| proteína | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 133.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sushi de arroz integral
O Sushi de Arroz Integral é uma reviravolta deliciosa e nutritiva no sushi tradicional. Feito com arroz integral saudável em vez de branco, oferece um sabor rico e de noz enquanto mantém todos os nutrientes essenciais. Repleto de vegetais frescos, como pepinos crocantes, abacates maduros e cenouras vibrantes, cada rolo é uma explosão de sabor colorido. Originário da tradição culinária japonesa, esse sushi não apenas satisfaz o paladar, mas também apoia um estilo de vida saudável. A fibra adicionada do arroz integral auxilia na digestão, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Aprofunde-se nessa abordagem moderna de um favorito clássico e aproveite uma experiência de sushi sem culpa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
