1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de arroz integral
Sanduíche de Arroz Integral é uma opção de refeição saudável e nutritiva que combina arroz integral fofo, legumes frescos e sua escolha de proteína, tudo isso entre duas fatias substanciais de pão integral. Originário de diversas cozinhas asiáticas, este sanduíche celebra sabores ricos enquanto promove a saúde. O arroz integral oferece uma fonte fantástica de fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma ótima escolha para uma dieta equilibrada. Repleto de vitaminas dos legumes crocantes e proteínas magras, é uma escolha deliciosa e satisfatória perfeita para um almoço rápido ou um jantar leve. Aproveite o sabor da tradição enquanto nutre o seu corpo!
