1 serving (195 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
216.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 84 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz integral
O Copo de Arroz Integral é uma opção de refeição saudável e conveniente que traz a bondade terrosa do arroz integral à sua mesa. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, conta com uma mistura colorida de vegetais orgânicos e um toque de tempero inspirado na culinária asiática. Cada copo é uma mistura encantadora de texturas e sabores, criada com a saúde em mente. Sem aditivos artificiais e com um índice glicêmico baixo, é perfeito para quem procura uma refeição nutritiva e satisfatória. Aproveite o Copo de Arroz Integral como um lanche saboroso ou como uma base substancial para suas proteínas favoritas—alimentando seu dia, da forma inteligente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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