1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz integral e quinoa misturados
O Mix de Arroz Integral e Quinoa é uma mistura nutritiva de dois grãos integrais saudáveis, combinando os sabores terrosos do arroz integral com o gosto amendoado da quinoa. Esta mistura encantadora vem de diversas tradições culinárias, frequentemente encontrada em receitas conscientes ao redor do mundo. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, apoia um estilo de vida saudável sendo naturalmente livre de glúten. Rico em antioxidantes e minerais, o Mix de Arroz Integral e Quinoa é uma escolha excelente para veganos e vegetarianos que buscam uma refeição satisfatória. Seja servido como acompanhamento ou como uma base substancial para saladas e bowls, esta mistura não é apenas deliciosa—é uma adição inteligente ao seu prato.
