Blog Research API Download App
Pão pitta integral

Pão pitta integral

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
20.0
proteína
120
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.2%
13.0%
8.8%
Gordura: 54 cal (8.8%)
Proteína: 80 cal (13.0%)
Carboidratos: 480 cal (78.2%)

About Pão pitta integral

O Pão Pita Integral Marrom é um pão achatado saudável e delicioso feito com farinha de trigo integral, conhecido por seu sabor rico e amendoado e textura macia. Originário do Oriente Médio, este pão versátil é um elemento essencial na culinária do Mediterrâneo, perfeito para wraps, sanduíches ou para ser apreciado com patês. Rico em fibras e nutrientes essenciais, oferece uma alternativa mais saudável ao pão refinado, promovendo uma boa digestão e energia sustentada. Seja saboreando com homus ou recheando com vegetais frescos, o Pão Pita Integral Marrom é uma adição encantadora e nutritiva às suas refeições.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.