Aveia de maple marrom

Aveia de maple marrom

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.4%
9.7%
13.0%
Gordura: 42 cal (13.0%)
Proteína: 31 cal (9.7%)
Carboidratos: 252 cal (77.4%)

About Aveia de maple marrom

A Aveia Maple Integral é uma deliciosa mistura de aveia em grãos inteiros, infundida com a doçura natural e rica do puro xarope de bordo. Originária do coração dos cafés da manhã aconchegantes na América do Norte, este prato saudável combina ingredientes simples e nutritivos que oferecem um começo satisfatório para o seu dia. Rica em fibras, é saudável para o coração, auxiliando na digestão e mantendo a saciedade por mais tempo. Aproveite-a como está, ou adicione seus toppings favoritos como frutas frescas ou nozes para uma crocância extra. Com a Aveia Maple Integral, você não está apenas desfrutando de uma refeição, mas abraçando uma tradição calorosa e reconfortante.