Curry de lentilhas castanhas paquistanês

Curry de lentilhas castanhas paquistanês

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
18.4%
27.7%
Gordura: 84 cal (27.7%)
Proteína: 56 cal (18.4%)
Carboidratos: 164 cal (53.9%)

About Curry de lentilhas castanhas paquistanês

O Curry Paquistanês de Lentilhas Marrons é um prato robusto e saboroso, apresentando lentilhas marrons ricas em proteínas cozidas em uma mistura encantadora de especiarias como cominho, coentro e açafrão. Originário das ricas tradições culinárias do Paquistão, este curry muitas vezes é aprimorado com cebolas, tomates e alho, criando uma base profunda e saborosa. Rico em fibras e nutrientes essenciais, ele apoia uma dieta saudável enquanto é baixo em gordura. Perfeitamente combinado com arroz basmati ou naan, este prato reconfortante oferece uma experiência deliciosa e nutritiva que aquece a alma. Aprecie o sabor da tradição a cada mordida generosa!