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Fusilli integral

Fusilli integral

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 61.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595
calorias
20.4
proteína
122.4
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
595
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.5 mg 0%
Carboidratos Totais 122.4 g 44%
Fibra Alimentar 13.6 g 48%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34 mg 2%
Ferro 5.1 mg 28%
Potássio 425 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.4%
13.4%
6.2%
Gordura: 37 cal (6.2%)
Proteína: 81 cal (13.4%)
Carboidratos: 489 cal (80.4%)

About Fusilli integral

A Massa Fusilli Integral é um toque delicioso e nutritivo na massa tradicional. Feita de arroz integral, oferece uma alternativa sem glúten embalada com fibras e nutrientes essenciais. Esta massa em espiral é perfeita para reter molhos, sendo um favorito em diversas culinárias, de pratos italianos a asiáticos. Com seu sabor de nozes e textura robusta, a Massa Fusilli Integral não apenas satisfaz seus desejos, mas também apoia uma dieta saudável. Desfrute em saladas, assados ou simplesmente misturada com seus legumes favoritos para uma refeição saudável que é reconfortante e satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.