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bolo de farinha integral

bolo de farinha integral

Dessert

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (80 grams) contains 280 calories, 4.8 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
823.5
calorias
14.1
proteína
117.6
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
823.5
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 117.6 g 42%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 70.6 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.7%
6.7%
37.6%
Gordura: 317 cal (37.6%)
Proteína: 56 cal (6.7%)
Carboidratos: 470 cal (55.7%)

About bolo de farinha integral

O Bolo de Farinha Integral é um doce úmido e saboroso feito principalmente com farinha de trigo integral, conferindo-lhe um sabor rico e amendoado. Originário de métodos tradicionais de panificação, este bolo pode incluir ingredientes como mel, iogurte e frutas da estação, tornando-o uma homenagem encantadora à culinária rústica. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, a farinha integral adiciona um toque mais saudável à sua sobremesa favorita. Embora ainda seja um bolo, seus ingredientes saudáveis ajudam a equilibrar a indulgência com a nutrição, tornando o Bolo de Farinha Integral uma escolha deliciosa para qualquer ocasião. Aproveite uma fatia que é tanto satisfatória quanto nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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