1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
185 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 48.0 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 40.6 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 87.5 mg | 6% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 580 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About figos marrons
Figos Marrons são frutos deliciosamente doces e ricos em nutrientes, repletos de fibras dietéticas, vitaminas e minerais. Originários da região do Mediterrâneo, esses figos luxuosos são um elemento básico em muitas culinárias, desde pratos do Oriente Médio até petiscos mediterrâneos. Eles não são apenas saborosos; seu alto teor de fibras auxilia na digestão, enquanto os antioxidantes impulsionam a saúde geral. Rico em açúcares naturais, eles fornecem uma fonte rápida de energia, tornando-os perfeitos para um lanche saudável ou ingrediente em sobremesas. Delicie-se com Figos Marrons para uma experiência saborosa que nutre seu corpo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
