1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1020.4 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 115.6 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 13.6 g | 48% | |
| Açúcares | 13.6 g | ||
| proteína | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 136.1 mg | 10% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 340.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de pão integral
Torrada de Pão Integral é um deleite saudável feito de pão integral cuidadosamente torrado até a perfeição dourada. Originária de diversas culturas, ela serve como base versátil para inúmeras coberturas, perfeita para qualquer refeição do dia. Rica em fibras, ajuda na digestão e ajuda a manter um peso saudável, enquanto seu sabor rico e amendoado e sua textura mastigável elevam cada mordida. Seja coberta com abacate, manteiga de nozes, ou usada em um café da manhã clássico, a Torrada de Pão Integral é uma opção nutritiva que alimenta seu dia com energia sustentada. Aproveite uma fatia de bondade e saboreie os benefícios para a saúde!
