1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 394.3 mg | 30% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de pão integral com queijo cheddar e presunto
Sanduíche de Pão Integral com Queijo Cheddar e Presunto é uma refeição deliciosa e saudável que combina sabores e texturas ricos. Feito com pão integral robusto, este sanduíche apresenta queijo cheddar cremoso e nítido e fatias saborosas de presunto, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Originário da clássica culinária de uma delicatessen, é um favorito em muitas culturas. O pão integral de grãos inteiros adiciona fibra e nutrientes, promovendo a saúde digestiva, enquanto o queijo oferece uma boa fonte de cálcio. No entanto, esteja atento ao sódio no presunto. Desfrute deste sanduíche satisfatório para o almoço ou um lanche rápido, e mergulhe em sua deliciosa bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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