pão integral

pão integral

Bakery

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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641.9
calorias
20.3
proteína
118.2
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
641.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 777.0 mg 33%
Carboidratos Totais 118.2 g 42%
Fibra Alimentar 13.5 g 48%
Açúcares 10.1 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 5.1 mg 28%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.9%
13.2%
9.9%
Gordura: 61 cal (9.9%)
Proteína: 81 cal (13.2%)
Carboidratos: 472 cal (76.9%)

About pão integral

A Batata Grelhada é um prato deliciosamente versátil, perfeito para qualquer refeição. Feito com batatas frescas e macias, grelhadas na perfeição e temperadas com ervas e especiarias, ele deriva da clássica culinária de churrasco com um toque de charme rústico. Esta delícia saborosa realça a doçura natural das batatas enquanto adiciona um sabor defumado que torna cada mordida irresistível. Rica em nutrientes essenciais, as batatas grelhadas são uma ótima fonte de fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável para o seu prato. Aproveite-as como acompanhamento ou prato principal, de qualquer forma, a Batata Grelhada certamente irá satisfazer seus desejos!