Sanduíche de queijo com pão integral

Sanduíche de queijo com pão integral

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
23.8
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

45.1%
16.9%
38.0%
Gordura: 214 cal (38.0%)
Proteína: 95 cal (16.9%)
Carboidratos: 254 cal (45.1%)

About Sanduíche de queijo com pão integral

Sanduíche de Queijo com Pão Integral é uma deliciosa e nutritiva guloseima, perfeita para qualquer hora do dia. Feito com pão integral robusto, é repleto de fibras saudáveis que apoiam a digestão. Entre as fatias, você encontrará queijo derretido rico que adiciona uma textura cremosa e um sabor irresistível. Originário da clássica culinária de delicatessens, este sanduíche muitas vezes é incrementado com vegetais frescos como alface crocante, tomates suculentos e picles zestoso, proporcionando uma crocância satisfatória. Embora seja uma delícia, o pão integral o torna uma escolha mais saudável em comparação com o pão branco, garantindo que você desfrute de cada mordida sem culpa. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, o Sanduíche de Queijo com Pão Integral é um clássico que você não vai querer perder!