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Sanduíche de salada com bacon e pão integral

Sanduíche de salada com bacon e pão integral

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.7%
21.3%
35.9%
Gordura: 158 cal (35.9%)
Proteína: 94 cal (21.3%)
Carboidratos: 188 cal (42.7%)

About Sanduíche de salada com bacon e pão integral

Sanduíche de Salada de Bacon e Pão Integral é uma fusão deliciosamente saudável de sabores e texturas. Essa delícia salgada apresenta bacon crocante aninhado entre fatias de pão integral robusto, complementado por uma vibrante mistura de ingredientes de salada frescos como alface crocante, tomates suculentos e pepinos crocantes. Inspirado na culinária ocidental clássica, esse sanduíche equilibra indulgência com nutrição. O pão integral adiciona fibras, enquanto os vegetais frescos contribuem com vitaminas essenciais. Enquanto o bacon oferece um sabor defumado e rico, é melhor apreciá-lo com moderação para um deleite satisfatório, porém consciente. Saboreie este sanduíche substancial para uma refeição rápida que não economiza no sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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