1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 48 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 2.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 334 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brotes de Espinaca
Brotes De Espinaca são brotos deliciosos e tenros de espinafre que proporcionam um soco de nutrição. Originários da culinária mediterrânea, esses verdes vibrantes são ricos em vitaminas A, C e K, além de ferro e cálcio, tornando-os um superalimento para a sua saúde. Com seu sabor suave e terroso, os Brotes De Espinaca são perfeitos para saladas, sanduíches e smoothies. Com baixas calorias e ricos em antioxidantes, eles promovem uma pele saudável e impulsionam o seu sistema imunológico. Eleve suas refeições com Brotes De Espinaca - uma escolha inteligente e deliciosa para um estilo de vida mais saudável!
