Pêssego

Pêssego

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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93.1
calorias
2.2
proteína
22.1
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
93.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 22.1 g 8%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 19.9 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.2 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 449.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.2%
8.6%
5.3%
Gordura: 5 cal (5.3%)
Proteína: 8 cal (8.6%)
Carboidratos: 88 cal (86.2%)

About Pêssego

Broskev é uma fruta deliciosa e refrescante conhecida como pêssego, originária de climas quentes ao redor do mundo. Repleto de vitaminas A e C, a Broskev é um deleite suculento que oferece uma explosão de sabor, ao mesmo tempo que é baixa em calorias. Esta fruta doce de caroço não é apenas deliciosa, mas também rica em antioxidantes, promovendo uma pele saudável e digestão. Perfeito para petiscar, adicionar a saladas ou assar em sobremesas, a Broskev traz um toque de verão a qualquer prato. Delicie-se com esta fruta saborosa e nutritiva para um estilo de vida saudável!