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Sanduíche

Sanduíche

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
15.8
proteína
78.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.0%
13.6%
18.4%
Gordura: 85 cal (18.4%)
Proteína: 63 cal (13.6%)
Carboidratos: 315 cal (68.0%)

About Sanduíche

Broodje é um delicioso sanduíche holandês, muitas vezes feito com pão fresco e crocante e uma variedade de recheios. Tradicionalmente, apresenta ingredientes saborosos como carnes fatiadas, queijos e vegetais crocantes, tornando-se um reflexo delicioso da culinária holandesa. Com proteínas e fibras provenientes de seus componentes saudáveis, o Broodje oferece uma opção de refeição equilibrada que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Personalize-o com suas coberturas favoritas para um lanche perfeito para viagem ou um almoço substancial. Mergulhe nos sabores da Holanda a cada mordida de Broodje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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