1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 522 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About abobrinha grelhada
Abobrinha Grelhada é um prato deliciosamente simples que realça os sabores frescos e vibrantes desta abobrinha de verão. Originárias da culinária do Mediterrâneo, as abobrinhas são misturadas com azeite de oliva, alho e uma pitada de ervas italianas, assadas até a perfeição. Este método de cozimento realça sua doçura natural enquanto a mantém macia e ligeiramente crocante. Rico em vitaminas A e C, além de fibras, a Abobrinha Grelhada é um acompanhamento saudável e de baixas calorias que complementa qualquer refeição. Aproveite-a como uma adição vibrante a massas, carnes grelhadas, ou mesmo como um lanche independente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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