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Enguia de água doce grelhada

Enguia de água doce grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (85 grams) contains 232 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
644.4
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
50.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
644.4
% Valor Diário*
Gordura Total 50.0 g 64%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 138.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
29.6%
70.4%
Gordura: 450 cal (70.4%)
Proteína: 188 cal (29.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Enguia de água doce grelhada

Anguila de Água Doce Grelhada é uma iguaria celebrada em diversas cozinhas asiáticas, especialmente japonesa e chinesa. Rico em ácidos graxos ômega-3, é rico em proteínas e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável para o coração. A enguia é cuidadosamente marinada e depois grelhada a perfeição, criando um sabor defumado, saboroso e uma textura macia que derrete na boca. Com seu sabor único e perfil nutricional impressionante, a enguia de água doce grelhada oferece uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição nutritiva enquanto se indulgencia em delícias culinárias tradicionais. Experimente a harmonia do sabor e saúde com esse prato exquisito.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.