1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 55.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 638.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Broccolini cozido em óleo
Broccolini Cozido no Óleo é uma mistura deliciosa de broccolini vibrante e tenro levemente refogado em óleo de oliva de alta qualidade. Esse prato versátil provém da culinária asiática, celebrada por seu sabor suave e textura atraente. Rico em vitaminas A, C e K, esse vegetal denso em nutrientes oferece inúmeros benefícios à saúde, promovendo uma pele saudável e ossos fortes. O óleo de oliva adiciona um toque saudável ao coração, fornecendo gorduras saudáveis que podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol. Aproveite o Broccolini Cozido no Óleo como um acompanhamento delicioso e nutritivo que eleva qualquer refeição, mantendo-a saudável!
