1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 460.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About punhado de broccolini
Um Maço de Broccolini é uma deliciosa fusão de brócolis jovens e couve chinesa. Este vibrante vegetal verde é originário das ricas tradições culinárias do Leste Asiático, oferecendo um sabor ligeiramente mais doce e uma textura mais delicada do que o brócolis tradicional. Repleto de vitaminas essenciais A, C e K, é uma potência de nutrientes, apoiando seu sistema imunológico e promovendo uma pele saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, o Maço de Broccolini é uma adição saudável a qualquer refeição, seja refogado, grelhado ou adicionado a stir-fries. Abrace este verde versátil e eleve seus pratos com um toque de sabor!
